L’asthme est une
maladie respiratoire chronique héréditaire caractérisée par une inflammation permanente
des bronches et une diminution de leur calibre, qui se manifeste par des
crises.
COMMENT RECONNAITRE
UNE CRISE D’ASTME ?
Une crise
d'asthme est un épisode de gêne respiratoire comprenant un essoufflement, une
respiration sifflante, une toux sèche et parfois une sensation d'oppression
dans la poitrine.
La crise d'asthme
peut durer plusieurs minutes, voire quelques heures. Une fois la crise passée,
la respiration redevient normale ; les symptômes disparaissent rapidement,
parfois spontanément ou en réponse au traitement dit « de crise ».
Quelqu’un dans votre
entourage fait une crise d'asthme ? pas de panique !
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Gardez
votre calme et rassurez la personne qui fait la crise.
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Mettez-la
dans une position confortable, souvent assise, et desserrer ses vêtements.
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Demandez-lui
de respirer lentement et profondément.
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Donnez-lui
son traitement habituel.
Le traitement de
la crise d’asthme permet de dilater les bronches et facilite ainsi la
respiration.
Les médicaments
inhalés pour traiter la crise sont appelés des « bronchodilatateurs de courte
durée d’action » (salbutamol, terbutaline) : ils agissent rapidement pour
soulager les symptômes en quelques minutes mais leur action est de courte
durée. Ils doivent être inhalés dès que la crise d’asthme apparaît, deux
bouffées ou une inhalation, puis répéter après dix à quinze minutes si la gêne
persiste.
Si c'est une
première crise ou si le traitement est inefficace, appeler les secours ou de consulter
un médecin.
Le médecin aura
besoin d’en savoir plus sur :
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Des
symptômes d’asthme qui reviennent plus de 2 fois par semaine ;
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Des
réveils nocturnes liés à l’asthme ;
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Une
utilisation de votre traitement de secours plus de 2 fois par semaine ;
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Des
difficultés à pratiquer vos activités quotidiennes habituelles.
La présence d’un ou plusieurs de ces signes évoque un asthme insuffisamment contrôlé. Un traitement de fond peut alors se révéler nécessaire.
Moins on s’expose
aux facteurs qui favorisent ou qui aggravent l’asthme, moins on a de risque de
déclencher une crise d’asthme. Pour cela, il faut pouvoir identifier ces
facteurs en recherchant avec son médecin traitant dans quelles conditions les
crises surviennent.
Cela peut être un
lieu, un moment de la journée, une activité, le travail, des conditions
météorologiques...
De façon
générale, pour prévenir les crises d'asthme, il est recommandé de :
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Éviter
les substances qui déclenchent l'asthme.
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Prendre
un traitement de fond qui aide à maintenir les voies respiratoires ouvertes.
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Aspirer
régulièrement la poussière, y compris sur les matelas et les fauteuils, si
possible en l’absence de la personne asthmatique.
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Réduire
l’humidité et la température (idéalement 18°C).
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Aérer
la chambre tous les jours, lit ouvert.
Si cela est
nécessaire, le médecin pourra vous orienter vers un allergologue ou un
pneumologue afin de réaliser un bilan allergologique.
Enfin, si l’on
sait à l’avance que l’on risque d’être exposé à un facteur favorisant la crise
d’asthme et que l’on ne peut pas l’éviter, il est recommandé d’en parler en
amont avec son médecin qui pourra adapter le traitement en conséquence.
Dr KALAMBA Patrick
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